Как я и думала, один сеанс - ниочем.
Час разрешённых себе, легальных рыданий в безопасной обстановке за многоденег, да

Потому что я почти весь час только рассказывала все мои трагеди, прям вот все докучи, с полугодовалого возраста до последних, когда триггернуло до слетания хилого чувства безопасности нафиг. Потому что я за неделю ожидания провела ревизию травм и триггеров, выстроила логические цепочки и взаимосвязи, чтоб сразу можно было понять, что откуда и почему.

N сказала, что как можно было до такого состояния себя довести, имея хорошее психологическое образование Всё спрашивала, где моё родное правое полушарие, она же помнит меня, как оно у меня всегда отлично работало, я же в гештальте плавала как дельфин, и вот за 15 лет, что мы не виделись, и что моя созависимость с кем можно и нельзя пронизала как мицелий всё внутри меня, от меня остались только логика и рационализаторство левого полушария.
А я да, я отвыкла от гештальта... в ЕМДР совсем иначе... плюс последний год нужно было оттачивать именно логику и забивать на остальное, и потому я не отследила

N сказала, это год работы минимум, причем - еженедельно.

Это ровно половина моей зарплаты. Вторая половина это кв.плата за родительские квартиры плюс проездной, на поесть не осталось, а я уже всем должна.
Идея с газом - включить у папы конфорку и уснуть - нравится мне все больше
Примерно так же, как возврат к созависимости делом

За остававшиеся 10 минут она пыталась инсталлировать мне мою ценность. Это ломать все и сращивать правильно. Без этого созависимость непреодолима, если ценность извне.

Ну, с семьёй и так пока непреодолима же...
Да и вообще

Чудесное, чтобы вернуться:


______

Отпусти людей, которые не готовы любить тебя

Это самое трудное, что тебе придется сделать в своей жизни и это же будет самым важным.
Перестань вести тяжелые разговоры с людьми, которые не хотят меняться.
Перестань отдавать свое время людям, которые не интересуются твоим присутствием.

Я знаю, что это инстинкт - сделать все возможное, чтобы тебя ценили окружающие, но это импульс, который требует твоего времени, энергии, психического и физического здоровья.
Когда ты начнешь бороться за свою жизнь с радостью, интересом и целеустремлённостью, не все будут готовы идти за тобой.

Это не значит, что нужно менять того, кто ты есть, это значит, что нужно отпускать людей, которые не готовы сопровождать тебя.

Если тебя исключают, оскорбляют, забывают или игнорируют люди, которым ты посвящаешь свое время - ты не оказываешь себе услугу, продолжая предлагать им свою энергию и свою жизнь.

Правда в том, что ты не для всех и не все ради тебя.
Вот что делает встречи с людьми, с которыми у тебя взаимная дружба или любовь с такой особенной.
Ты узнаешь как это драгоценно, потому что испытал то, чего у тебя не было.

Чем больше времени ты тратишь на попытку сделать счастливым того, кто не может тебя полюбить, тем больше времени ты теряешь, лишая себя возможности этой связи с кем-то другим.

На этой планете миллиарды людей и многие из них встретятся с тобой, на твоем уровне интереса и целеустремленности.

Чем больше ты увлекаешься людьми, которые используют тебя как подушку, фоновый вариант или как терапевта для их эмоционального исцеления, тем дольше ты отдаляешься от сообщества, которого желаешь.

Может, если ты перестанешь появляться, тебя не будут искать.

Может, если перестать пытаться, отношения закончатся.

Может быть, если перестать писать сообщения, телефон останется темным неделями.

Это не значит, что ты испортил отношения, это значит, что единственное, что поддерживало их - это энергия, которую отдавал только ты, чтобы сохранить их.
Это не любовь, это привязанность.
Это желание дать шанс тем, кто этого не заслуживает!

Самое дорогое, что у тебя есть в жизни - это твое время и энергия, так как оба конечны.

То, чему ты посвящаешь время и энергию, определяет твое существование.

Когда ты осмыслишь это, ты начинаешь также понимать, почему ты так тревожен, когда проводишь время с людьми в деятельности, местах или ситуациях, которые тебя не устраивают.

Ты начнешь осознавать, что главное, что ты можешь сделать для себя и всех вокруг - это беречь свою энергию более яростно, чем что-либо другое.

Сделай свою жизнь безопасным убежищем, где вход разрешен только "совместимым" с тобой.

Ты не несёшь ответственности за спасение никого.

Ты не несешь ответственности за то, чтобы убедить их стать лучше или счастливее.

Не твоя работа - существовать для людей и отдавать им свою жизнь!

Потому что если тебе плохо, если ты чувствуешь себя обязанным, ты будешь корнем всех своих проблем из-за твоей настойчивости, боясь, что они не вернут тебе тех благ, которые ты оказал.

Это твое единственное обязательство - осознать, что ты хозяин своей судьбы и принять любовь, которую ты заслуживаешь.

Реши, что ты заслуживаешь настоящей дружбы, приверженности и полной любви со здоровыми и благополучными людьми.

Так что подожди и посмотри, как сильно все начнет меняться.

(с) Энтони Хопкинс

Дыбр продолжает не работать на ноуте.
Пароль не помню, с фотика не зайти.
На работе времени нет.

11.05 после очередных бессмысленных затеянных Александрой споров о войне (у нее муж родился на Донбасе, конечно, было это полвека назад и в СССР, но...) получила в подарок инсайт.

Моя позиция не зависит от эмоций и осталась неизменной, но причину превосходной степень эмоций от 24.02.22 и лично ВВП я поняла. Может быть я это уже осознала и забыла. Возможно, я что-то подобное писала Елене в свое время.

Это триггер очередной. О предательстве и насилии со стороны близкого любимого человека. Это каждый раз так и каждый раз ничто не предвещало. В этот раз трое очень уважаемых и любимых человека, которые со мной соединены были молитвой моей за них и моим к ним доверием многолетним, предали это мое доверие максимально невозможным образом и осуществили насилие, физическое, тАк, что мало того что насилие это над считающейся мною матерью Руси страной, так еще я включена в процесс насилия со стороны насильника хоть и против моей воли (как бы двойное насилие надо мной)

То есть я уже два месяца в постоянном триггере и конца не будет. Мне несравнимо легче, чем потерявшим близких или находящимся в постоянном страхе смерти, но реагирую я острее, мне кажется, чем другие согласные и несогласные с ВВП.

И поэтому я лопаюсь просто за своим рабочим компом, когда у папы по бесовизору очередной рупор власти смеет обвинять в предательстве Родины всех несогласных с политикой войны. Потому что с моей точки зрения предали МЕНЯ, а не Я. Изнасиловали МЕНЯ и вовлекли в изнасилование инцестное против моей воли МЕНЯ. И это какой-то сюр... ставить с ног на голову. Я Вам доверяла всю жизнь, голосовала за Вас, доверие это выражая, молилась, любовь выражая... А Вы доверие это предали и смеете обвинять в предательстве меня? Да, я хочу импичмента и суда, потому что я хочу заявить о том, что отзываю свое доверие, отзываю свой голос, потому что какое доверие, когда Вы предатель!? А мне затыкают рот и угрожают кровожадно возобновлением смертной казни для таких как я! Ну, сюр же!

Оскар Шиндлер несомненно был предателем родины. Несомненно был предателем партии. Он несомненно был предателем лично считавшего его другом Гёта и еще множества ССовцев. Будучи немцем, членом партии СС, приятелем Гёта и прочих. О, он несомненно был предателем. Но он, я полагаю, в момент уничтожения Краковского Гетто понял, что все, кого он отныне будет предавать, предатели человечности минимум. И человеческого в них самих.

Я ни разу не Оскар, увы. У нас очень разные ситуации. Я не думаю, что он избирал фюрером Гитлера, не думаю, что он искренне верил или доверял ему. Оскару до определенного момента была важна только собственная экономическая выгода. И всё. И ни про какие доверие или предательство доверия со стороны Гитлера в отношении Шиндлера там речи не шло. Ну, а еще он спасал людей, тратя все, что имел, до копейки.
А у меня наоборот. Очередное предательство доверия и никаких спасательных операций.

Но, когда я слышу по бесовизору пропагандистов, говорящих, что я предатель Родины и надо меня засадить а еще лучше расстрелять, я всегда вспоминаю Оскара Шиндлера.